Pensamiento Positivo
Descripción del Curso
Desarrollá la capacidad de gestionar tus emociones y transformar tu vida. Este curso te acerca a las nociones básicas de la psicología positiva para que puedas pensar de forma optimista, mejorar tus relaciones humanas y tu salud en el entorno personal y laboral. Vas a adquirir las herramientas para manejar el estrés, tomar mejores decisiones y aplicar la inteligencia emocional en tu día a día.
¿Qué vas a aprender en este curso?
- Conceptos: Comprendé la definición de pensamiento positivo, sus antecedentes y su relación con la psicología positiva.
- Optimismo y Salud: Descubrí los beneficios del pensamiento positivo en la salud y la ley de la atracción.
- Inteligencia Emocional: Aprendé a manejar tus emociones y cómo se relaciona la inteligencia emocional con el pensamiento positivo.
- Aplicación Práctica: Dominá el pensamiento positivo en la toma de decisiones, el manejo del estrés y su aplicación en el trabajo.
- Mindfulness: Explorá los conceptos básicos, componentes y aplicaciones de la práctica de mindfulness.
Ventajas de estudiar con nuestros cursos autogestionables
- Flexibilidad: Estudiá a tu propio ritmo, en el horario que más te convenga y desde cualquier lugar. No hay horarios fijos.
- Acceso ilimitado: Podés ver las clases cuantas veces quieras y repasar el contenido sin límites para asegurar tu aprendizaje.
- Certificación: Obtené un certificado al finalizar el curso para potenciar tu perfil profesional.